Le meditazioni

Mind fornisce diversi servizi legati alla meditazione, per singoli e gruppi, tutti sostenuti a livello scientifico dagli studi di psicologia e neuroscienze ed a livello spirituale prendendo spunto dalle principali discipline orientali

BreathMeditation©

Una tecnica di meditazione e rilassamento che accosta la meditazione mindfulness alle tecniche di respirazione e training autogeno

BodyMeditation©

Una originale tecnica che insegna ad usare il corpo come strumento di meditazione e rilassamento. Adatta a tutti, utile e terapeutica non solo per la mente ma anche per l’organismo

SoundMeditation©

La punta di diamante delle tecniche di Mind, una meditazione che unisce la musica dal vivo e le tecniche della meditazione del respiro e della body meditation© in un’unica esperienza sensoriale completa


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